Prehrambene navike i dnevne rutine koje pomažu u prevenciji migrene
Prehrana igra značajnu ulogu u upravljanju migrenom. Neke namirnice, poput prerađene hrane, kofeina, alkohola i pretjeranog unosa šećera, mogu izazvati…
Ova kategorija istražuje prehrambene navike, tjelovježbu, san i druge životne stilove koji mogu pomoći u prevenciji migrene i smanjenju simptoma.
Prehrana igra značajnu ulogu u upravljanju migrenom. Neke namirnice, poput prerađene hrane, kofeina, alkohola i pretjeranog unosa šećera, mogu izazvati…